Concours bien être d’une journée

À qui la chance

À quelques jours d’EXPO YOGA à Montréal 8-9-10 février, nous cherchons la perle rare qui ressent l’urgence de se ressourcer. Une femme qui manque de temps pour soi, car elle prend toujours soin des autres. Une femme qui, en étant immensément généreuse envers les autres, a dépassé ses propres limites et s’est épuisée.

Qu’est-ce que j’y gagne ?

La gagnante recevra une passe d’une journée valide le samedi 9 février ou le dimanche 10 février à votre choix. Cette passe vous permettra de découvrir l’exposition dans toute sa splendeur et de participer à un atelier. Notez que chaque année des enseignants de renommée internationale y participent et offrent leur grand savoir, c’est un privilège d’assister à leurs enseignements, on en ressort toujours grandi!

C’est une belle façon de découvrir l’univers du yoga, la méditation, la nutrition et le bienêtre global. Que l’on cherche un nouveau centre pour aller pratiquer, découvrir un autre type de pratique yogique, un voyage de retraite, des mandalas, des vêtements uniques, des accessoires ou simplement profiter de l’occasion pour vivre une expérience avec un maitre, tout est possible, à EXPO YOGA.

Comment participer ?

Vous n’avez qu’à nous écrire un commentaire au bas de l’article expliquant brièvement pourquoi vous seriez cette perle rare.

**NOTEZ QUE VOUS AVEZ UNE SEULE JOURNÉE POUR Y PARTICIPER**

Nous vous souhaitons tous du succès dans votre démarche de bienêtre !

Pourquoi pas vous ?

Si vous ressentez le moindre *WOW* en lisant ce concours, c’est que vous avez l’appel. L’univers du bien être est pour tous, pas de couleur, pas de religion, pas de sexe,  pas de compétition, pas de niveau de connaissance requis ni de flexibilité obligatoire. Restez en contact avec votre petite voix intérieure, elle vous parle constamment, écoutez-là.

Ce sera un pur plaisir pour moi de vous rencontrer et prendre votre témoignage de l’expérience acquise. Je serai sur place comme participante durant ce weekend extraordinaire pour explorer la vie et ses surprises, nous sommes toujours un élève tant que l’on respire.

Lancez-vous, vous n’avez rien à perdre et tout a gagner. Le meilleur investissement est celui qui vous permet d’être vous-même.

NIKITA.

Soins pour les lèvres pour combattre l’hiver avec Clarins, Nuxe, Blistex et Jack Black!

Dame nature se fait de moins en moins sympa cet hiver, nous avons battu des records de froid et de quantité de neige. Notre peau crie à l’aide et nos lèvres n’en peuvent plus!!!

Avez-vous les lèvres rouges, gercées et pleines de petites peaux mortes que vous avez envie d’arracher ?  Le thermomètre qui monte et qui descend aussi rapidement que votre pression artérielle en plein mois de janvier !!!

Voici une façon efficace de trouver le produit qui correspond à l’état de vos lèvres !

A) Pour des lèvres gercées et rouge, inconfortables, enflammées et qui demandent un peu plus d’amour, tournez-vous vers des produits traitants qui réparent, guérissent et reconstruisent la barrière cutanée.

B) Pour des lèvres sèches (petites peaux que vous avez envie d’arracher avec le bout des dents ou avec une pinces à sourcils lol) Vous avez besoin d’un soin protecteur qui reste en surface et bien en place !!! C’est ce que j’appelle un soin protecteur !

Voici mes suggestions pour tous les goûts et surtout pour tous les besoins de vos babines qui ne demandent qu’un peu plus d’amour et d’attentions.

#1 Baume lèvre réparateur hydra essentiel de Clarins

Clarins…Hydratation !

Le baume à lèvres hydratant réparateur. Enrichi en cire de lotus bleu réconfortante, ce baume a une texture fondante et généreuse qui protège, hydrate et nourrit les lèvres qui retrouveront leur éclat rosé naturel et leur aspect pulpeux.

Prix :  20$, le tube de 15 ml.

#2 Stick lèvres haute nutrition au cold-cream naturel Bio Beauté de Nuxe  

Un vrai soin réparateur !!!

Du bio pour les Purs…

Un de mes préférés, je l’applique juste avant de passer au lit !

*huile d’argan 99,9% d’origine naturel donc 29,5% d’agriculture biologique

Prix 9$ le bâton de 4gr.  Disponible en pharmacie

#3 Lip Medex par Blistex

Lip Medex de Blistex

Formule médicamentée que vous pouvez très bien mélanger à votre rouge à lèvres préféré.

*formule médicamentée qui répare la peau *L’effet de chaleur disparaît illico

 Prix : 20 $ pour 6 sur Amazone ou 5 $ ch. en pharmacie ! 😉

#4 Huile confort lèvre de Clarins

Le préféré de bien des fashonitas, effet gloss spectaculaire ! Un applicateur mousse très enrobant (protecteur !!!) qui décuple le plaisir à l’application.  8 teintes dispo… *actifs végétaux                                                                                   

Prix : 25 $ le pot de 7ml.

#5 un tube viril pour les mecs ! Jack Black

*FPS 25 (idéal pour les skieurs et sportifs)

 Protège des brûlures du froid des conditions extrêmes du Québec !!!

3 saveurs *Chocolat thé noir *Citron *Pamplemousse 

Prix : 25$ le kit de 3 chez La Baie

À retenir…

Meilleur moment pour appliquer un produit de soin traitant, avant de dormir !

Meilleur moment pour appliquer un produit protecteur, avant de partir !!!

Miss Poudrette « Votre experte beauté »

Attaquons l’hiver avec Lipikar AP et Cutimed Céramyd!

Chaque année, on espère que ce froid intense qui nous met littéralement dans un état de souffrance, d’inconfort et de désagrément passe tout droit !  Voici mes trucs et astuces pour garder une peau saine tout l’hiver !

Avec Audrey Arsenault du CHME Rock ma vie 94,9 et 99,7 Les Escoumins, ce matin!
  1. L’hiver, changez de nettoyant!

L’hiver, changez de nettoyant!

Si vous avez l’habitude de vous laver avec des gels douche ou savons réguliers, utilisez un nettoyant plus adapté à votre état cutané d’hiver. Choisissez des nettoyants enrichis pour ne pas défaire l’équilibre lipido-protidique et ne pas débalancer le pH, mais le renforcer!

Mes choix :

#1 Nettoyant Cutibase qui orne fièrement mon comptoir de salle de bain depuis des années, surtout depuis que l’ado de la maison le réclame! Cutibase® Ceramyd® corps et visage. Peau sèche, sensible, irritée. Formule moussante non asséchante. Pour adultes, enfants et bébés.

Sans ingrédient asséchant ou au potentiel allergisant.  Formule réparatrice pour la peau sèche, irritée ou sensible.  Se rince facilement et laisse un fini soyeux qui restaure le film lipidique de la peau grâce aux céramides et autres lipides physiologiques.  Conserve les huiles naturelles de la peau.

Nettoyant Cutibase® Ceramyd® , prix : 14,99$ Disponible en pharmacie

#2 Lipikar Syndet AP+ crème lavante, relipidante, apaisante, anti-démangeaisons Réduis les sécheresses sévères dès la sortie de la douche.

Lipikar Syndet AP+, prix : 20,50$, les 400 ml.

  1. Hydrater et nourrir sa peau

Les vents d’hiver (comme ceux de cette semaine!) laissent la peau squameuse et sèche. L’air froid est souvent sec, ce qui déshydrate davantage la peau. Il est alors particulièrement important d’en prendre soin!

  • Un gommage exfoliant hebdomadaire élimine les cellules mortes de la peau. (L’exfoliation est ma religion et elle assure une meilleure pénétration des produits.
  • Utilisez une crème hydratante sur le visage et le corps pour vous aider à nourrir la peau et à la protéger par temps froid.
  • Choisissez une lotion pour le corps, qui est beaucoup plus facile à appliquer, et de préférence appliquez-là dès sortie de la douche ou du bain!
  • Utilisez de l’eau tiède ou chaude au lieu d’une eau très chaude pour la douche. L’exposition à l’eau chaude augmente la perte d’hydratation de la peau.
  • Si vous travaillez à l’extérieur, ou si vous faites des sports d’hiver avec des expositions prolongées à l’extérieur, utilisez une crème barrière!

Mon choix : Cutibase® Ceramyd®

Cette crème barrière protectrice laisse une pellicule qui scelle et protège la barrière cutanée. Idéal pour les skieurs, coureurs et travailleurs de la construction! 

Contient des ingrédients filmogènes protecteurs :

  • silicone
  • cires naturelles : microcristalline, alba et carnauba

Protège la peau contre :

  • le dessèchement dû aux températures extrêmes
  • les agresseurs environnementaux
  • les facteurs irritants

Prix : 18,99 $ Disponible dans toutes les bonnes pharmacies et grandes surfaces

En hiver, vos mains sont particulièrement vulnérables au temps froid et sec, car elles sont souvent exposées.

  • Protégez-les avec une crème pour les mains pour empêcher que la peau ne craque ou ne sèche par endroit, et portez des gants ou des mitaines pour minimiser l’exposition au froid.
  • Prenez soin d’hydrater vos mains et vos pieds en hiver et de prendre le temps de vous faire une manucure et une pédicure. Ce n’est pas parce qu’on ne les voit pas, qu’il ne faut pas en prendre soin! 😉

#1 Crème contre les dermatites et les démangeaisons eczémateuse, « Cutibase HC Crème 1% »

RÉPARE LA BARRIÈRE CUTANÉE POUR OPTIMISER LA CORTICOTHÉRAPIE

Soulage temporairement la démangeaison, les irritations cutanées mineures, la rougeur et les éruptions cutanées causées par l’eczéma. Régénère et protège la barrière d’hydratation de la peau.

  • CONTIENT UN COMPLEXE DE CÉRAMIDES
  • INGRÉDIENT ACTIF HYDROCORTISONE 1%

Peut être appliqué sur les mains, les pieds, les coudes, le visage et même sur le fessier et le visage des bébés!

Prix : 17$, le tube de 45 g. NOTER: il est disponible au comptoir de votre pharmacien

#2 Coups de cœur!!!! Lipicar stick AP +

Le 1er bâton À TRANSPORTER qui apaise et répare instantanément la peau atopique afin d’enrayer le réflexe de grattage. Ma fille l’adore, surtout en période d’examen!

Prix : 15,97$ le baton de 15 ml.

Dites-moi quels sont vos produits coups de cœur en soins d’hiver???

Miss Poudrette « Votre experte beauté » et mère d’une eczémateuse olympique! 

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