La quête du bien être, un pas vers soi

Qui ne cherche pas aujourd’hui le meilleur anti stress, l’équilibre corps-cœur-âme ? On oublie souvent que la réponse est beaucoup plus proche que l’on croit. L’être humain cherche la pilule facile en urgence pour tout régler sans perdre de temps à s’arrêter, quand au fond, c’est par l’introspection que l’on peut y arriver. La réflexion demande du temps et surtout de la douceur pour y arriver. En cette période, ce que je peux vous souhaiter de plus beau est de vous offrir comme cadeau VOUS-MÊME à redécouvrir. Restez présent !

Tout part de soi

Quelles sont vos résolutions pour 2019 ? Ressourcement, yoga, méditation,  harmonisation de vos chakras ? Ou encore de régler votre insomnie, de calmer l’anxiété, de réduire votre stress ou peut-être toutes ces réponses. Voici un petit survol pour vous guider à mieux vous orienter dans vos démarches spirituelles. Au cours de l’année, j’aurai le plaisir de m’entretenir avec vous sur plusieurs petits sujets du genre pour vous aider à accueillir votre bien être.

Commencez par vous procurer un petit journal est un beau moyen de garder une connexion et une communication avec vous-même. Votre réflexion pourrait débuter avec quelques questions de réflexion telles que :

  1. Quel succès ai-je eu en 2018 ?
  2. Quelle a été ma plus grande leçon en 2018 ?
  3. Qu’est-ce que je me souhaite pour 2019 ?
  4. Qu’est-ce que mon entourage me souhaite pour 2019 (faire la demande auprès nos êtres chers) ?
  5. Qu’est-ce qui me calme ?
  6. Quels sont mes petits bonheurs de vie ?

Un billant objectif est habituellement beaucoup plus positif que lorsque vous vivez des émotions négatives, car celles-ci brouillent la réalité! Effectuez cet exercice lorsque vous vous sentez calme et serein. Il n’est nullement nécessaire de pousser lorsque les réponses ne viennent pas, laisser plutôt la synchronicité de la vie faire son chemin. Lorsque le moment opportun arrivera, vous pourriez allumer de l’encens ou des chandelles et ajouter un peu de musique relaxante pour mieux vous recueillir. Cela aidera la clarté de votre intuition. On se rappelle qu’elle ne ment jamais, faites-lui plus de place elle saura vous guider. Restez au niveau du cœur et faites-vous confiance, arrêtez de contester votre intuition en calmant votre mental, tout n’est pas rationnel.

À la suite de ces réponses obtenues, il sera intéressant d’aller puiser plus loin pour atteindre vos objectifs 2019. Soyez indulgent avec vous-même, se faire une liste de résolution aussi grande qu’une liste d’épicerie ne vous aidera pas à réussir vos objectifs, car la déception n’est pas un bon véhicule de motivation. Optez plutôt pour un maximum de 3 résolutions et trouvez-vous un mentor pour chacune de celle-ci. Gardez le fil de vos recherches et découvertes, faites un suivi dans votre journal avec vos réussites et défis.  Soyez assidue dans la réalisation de ces exercices et vous serez récompensé. Cela est une belle façon de rester actif et orienté tout au long de l’année. Vous en ressentirez les bienfaits et de la fierté.

Je vous souhaite une année 2019 de paix, lumière et surtout d’amour envers vous-même. Namasté.

par Nikita

Beauté de Hong Kong

mouton-de-bois-2015-nouvel-an chinoisPour le nouvel an chinois on vous fait découvrir une boutique de soins de beauté qui a pignon sur rue dans ce pays où commence l’année du mouton de bois!

Parmi les plus grands plaisirs du voyage, il y a la découverte des différentes traditions culturelles. On se plait à goûter de nouveaux plats, boire un elixir typique, toucher des tissus traditionnels et découvrir l’artisanat local. Mais parmi les rituels, on oublie souvent ceux de la beauté. Ils sont pourtant fascinants !

Alors qu’on vise ici la minceur, en Afrique de l’ouest, on gave les jeunes filles pour les engraisser. Pendant qu’on fréquente les salons de bronzage, les femmes d’une grande partie de l’Asie cherchent à pâlir leur peau à tout prix. La beauté n’a pas nécessairement le même visage partout.

Ceci dit, toutes les femmes du monde ont à cœur la douceur de leur épiderme, un teint de rêve et la luminosité de leurs yeuConniex. Pour se faire, ils utilisent des produits locaux naturels, souvent utilisés depuis des millénaires. En cette ère de mondialisation, on découvre de plus en plus les vertus de ces « fontaines de Jouvance ».

Aujourd’hui, je vous invite à Hong Kong où mon amie Connie m’a fait découvrir la poudre de perle, un produit utilisé depuis des milliers d’années en Chine. On dit que Wu Zetian, la seule femme a obtenir le titre d’Empereur, doit au calcium et aux acides aminés de la poudre de perle sa beauté légendaire.

 

La compagnie Dai Chun Lin existe depuis 1628, époque de la Dynastie Ming. Il s’agit de la première compagnie de beauté de l’histoire de la Chine et la première à créer un pain de fragrance en poudre pour les concubines de l’empereur Chongzhen. On dit aussi que la poudre de perle était très prisée par la famille royale.

IMG_7996On marie la poudre de perle à des herbes et des extraits minéraux pour protéger l’épiderme et lui donner un fini ultra doux. On vante les vertus de l’huile d’amande, des fèves vertes, du ginseng, de la noix de coco et des poudres minérales pour donner un teint radieux et réduire l’apparence des rides. La poudre de perle contribue à unifier le teint et atténuer les taches. Elle contient des hydratants naturels et des protéines qui aident au renouvellement des cellules.

Pour ma part, le sérum est impressionnant.  Sa texture glisse entre le gel et pot-beaute-chinois-miss-poudrettela crème et donne un léger effet tenseur mais gonflé de douceur.   L’effet éclaircissant est indéniable. Je choisis rarement un produit pour son odeur mais j’avoue qu’ici, j’ai eu un petit faible pour ses effluves à la fois subtiles et sublimes.  Ça a l’avantage de mettre de bonne humeur dès l’application !

La compagnie offre une ligne de maquillage, des sérums, des crèmes hydratantes, des soins pour les cheveux, des fragrances et des masques.

Pour achats ou plus de renseignements, on se rend ici : http://www.daichunlin.com.hk

Nautica voyage pour messieurs

Nautica N-83 50ml Box & BottleComme l’univers des parfums ne s’adresse pas seulement qu’aux dames, je vais donc cette fois-ci proposer quelque chose aux messieurs.

Juste comme ça entre nous, ce qui me fait toujours un peu sourire lors de mes animations c’est de voir une dame m’approcher en me demandant de lui proposer un parfum pour son chum ou son mari …invariablement, ma réponse lancée sur un ton moqueur est : ‘’Et il est où votre homme? ‘’ ….ceux et celles qui me connaissent ont une bonne idée de ce qu’est mon ‘’ton moqueur’’ …  

Blog n-83 pub

Les gars, les gars …cessez de demander à votre dame de vous choisir une fragrance pouvant vous convenir … bon je sais… ce n’est pas toujours évident pour un mâle de poser des questions à propos de trucs qui, culturellement, s’adressent surtout aux femmes….heureusement de plus en plus de mecs posent des questions aux cosméticiennes ou conseillères en produits … très grand pas… tout n’est pas perdu J  

Donc revenons à ma suggestion pour les messieurs, je vous propose Nautica Voyage N-83.

 

Dans la même lignée que le parfum Nautica pour homme, ce nouveau-né a été créé pour celui qui cherche le confort d’une fragrance sympa pouvant être portée en toute occasion.  

De la famille Boisée-Aromatique, les notes de menthe, cardamome, noix de muscade, lavande, cèdre de Mulanje, bois de santal et de musc captif sauront vous garder dans une zone de confort et de confiance …

en pharmacie …60,00$ le format de 50ml …

 PS: Miss Poudrette a les genoux qui fléchissent quand elle reconnaît cette odeur sur un homme… Charmant!;-)

Le Rebel … au parfum

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