Le microbiome cutané, une vraie colonie sur notre peau…

Saviez-vous que …

La peau constitue l’organe le plus grand du corps humain, il représente 16% de son poids total et à une surface d’environ 1,5 m². Pas banal… Cette peau permet de réguler les échanges entre le milieu extérieur et le corps lui-même en constituant une barrière plus ou moins perméable.

Mais depuis quelque temps, les scientifiques s’intéressent aux micro-organismes présents à sa surface. En effet, notre peau est un système écologique en équilibre. Des milliers de bactéries, virus, champignons et acariens l’ont colonisée depuis l’aurore de la vie et ceux-ci composent ce que l’on appelle le “microbiote cutané”. En effet, il est démontré que le microbiote cutané joue un rôle essentiel dans le développement et le fonctionnement du système immunitaire de la peau.

Le rôle de ces colonisateurs vivants ? Être en symbiose avec les cellules de notre manteau cutané, ils ont une importance fondamentale pour la santé de la peau.

Ces « bactéries », un mot qui n’est pas très sexy, devraient être considérées comme nos amies, car elles préservent notre capital santé et aussi notre beauté. Aujourd’hui, les études se font de plus en plus nombreuses sur le rôle des micro-organismes qui peuplent notre corps et notre peau. Voici un aperçu pour comprendre un peu mieux les réactions cutanées qui nous causent certains inconforts, physique et aussi psychologique!

Votre peau peuplée de petits amis, les micro-organismes.

La peau est un écosystème composé de micro-organismes comme des bactéries, et/ou des champignons qui vivent à l’intérieur de l’épiderme et à la surface. Toute cette flore microbienne est appelée microbiote ou microbiome cutané. 

J’ai trouvé cette vidéo qui résume bien la chose.

Chaque personne possède sa propre carte d’identité microbienne. Elle fluctue notamment en fonction de son sexe, de son âge, de son mode de vie et son alimentation.

« Sur et dans chaque humain vit une quantité de bactéries si phénoménale qu’elle représente à peu près mille fois l’ensemble de la population mondiale » !!!

Et saviez-vous que 1000 espèces de bactériennes ont été identifiées composant le microbiote humain !!!! 

Une affirmation angoissante qui a de quoi entraîner le développement de divers TOCS liés à l’hygiène. Mais il ne faut pas se faire du sang d’encre, ces bactéries sont essentielles à notre bon fonctionnement !

Ce qui influence considérablement nos colonies de bactéries personnelles ; la température, le pH, les hormones, la richesse en graisses ou protéines, l’exposition aux UV ou l’absence de lumière et j’en passe. Cette combinaison variable  caractérise votre microbiome.

Cosmétique et probiotique, de quoi s’agit-il ?

Contrairement aux probiotiques utilisés dans l’alimentation, ceux intégrés à des produits de soins ne sont pas vivants. Et cela pour des raisons de sécurité afin de limiter le risque de contamination bactérienne. 

« Pour garantir des crèmes stables sans risque de développer des bactéries, les marques utilisent des probiotiques inactivés, mais qui gardent toutes leurs propriétés pour renforcer les défenses de la peau ».

Certains fabricants affichent clairement leur couleur.

*Comme Clinique qui commercialise la gamme anti-rougeurs à base de Lactobacillus helveticus.

*De même, la marque Aurelia Probiotic Skincare propose des produits pour limiter le vieillissement cutané en réduisant les inflammations grâce au glycoprotéine de bifidobacterium.

*Et même Dove a notamment développé une technologie « Hydra-nutrium » qui respecterait le pH légèrement acide de la peau afin de ne pas perturber le fonctionnement de la barrière cutanée.  « C’est un peu comme de ‘l’engrais’ pour stimuler la production des « bonnes » bactéries et limiter celle des ‘mauvaises’ bactéries ». 

Par exemple, le baume Lipikar AP+ de La Roche-Posay est formulé avec un prébiotique naturel, l’Aqua Posae Filiformis, qui provient d’une bactérie cultivée dans l’eau thermale de La Roche Posay et qui permet de rééquilibrer le microbiome des peaux atopiques. Ce même prébiotique est utilisé dans le soin Effaclar Duo + de La Roche-Posay pour limiter les récidives de l’acné.

En résumé :

-Ne pas trop se laver à répétition pour ne pas détruire le microbiome naturel de la peau.

-Utiliser des produits qui favorisent une bonne guerre entre les bactéries de votre microbiome. Idéalement une formule qui contient certains probiotiques.

-Ayez une hygiène de vie qui contribue à la qualité de celui-ci ! Sommeil, soleil, alimentation et hygiène personnelle.

-Ne pas devenir hypocondriaque !!! lol

Miss Poudrette « votre experte beauté »

Trois nouveautés de la saison avec Shellac Luxe, Dove et Elizabeth Arden !

Le mercure commence à descendre, notre désir de cocooning se fait de plus en plus sentir. Voici trois produits qui nous font du bien pour être belle du visage, du corps et jusqu’aux bout des ongles !

Les vernis au gel qui cuit sous les lampes (UV ou DEL) se font de plus en plus populaires, et pour plusieurs raisons, mais la principale est sans doute sa longue tenue. Les compagnies font des pieds et des mains pour nous offrir des formulations toujours plus résistantes avec l’objectif de faire durer le verni plus longtemps et de permettre les changements de couleurs le plus simplement (et rapidement, ici on parle de 5 min !!!!!) possible se peut ! En voici un qui a attiré mon attention et j’ai nommé …

 

Le Shellac Luxe de la compagnie CND  

  • Disponible dans plus de 65 couleurs magnifiques, il nous promet une tenue de 2 semaines. Cette nouvelle gamme comprend 15 couleurs exclusives.

 

  • Application plus rapide car la couche de base est incluse dans la formule (une couche de moins !!!)

 

  • Pour les changements de couleurs au deux semaines, le verni s’enlève en 60 sec ! Idéal pour la femme pressée qui manque de temps.

 

  • Pour trouver la technicienne la plus près de chez vous, aller sur CND Canada sur FB et on va vous trouver ca !

 

Disponible en salon, institut, spa, onglerie et La Loge de Miss Poudrette !

 

L’exfoliation c’est ma religion, merci Dove !

Voici le nouveau gommage exfoliant pour le corps Dove ! Avec 60 ans d’histoire pas étonnant que Dove propose aux femmes une nouvelle façon de prendre soin de soi ! C’est le premier désincrustant corporel signé DOVE ! Enrichie d’une quart de crème hydrante c’est un produit deux en un que j’adore ! Il exfolie et hydrate par la même occasion ! On aime !

Trois parfums pour plaire à toute la famille !

  • Macadamia broyé et lait de riz
  • Graines de kiwi et aloès rafraîchissant
  • Graines de grenade et beurre de karité

 

Prix : 7,97$ le 298 gr. Disponible dans les supermarchés, les pharmacies, les grandes surfaces et en ligne !

Voici le nouveau Rétinol céramide en capsule (sérum de nuit) d’Elizabeth Arden !

Puisque le rétinol est reconnu pour être un ingrédient très instable et que son efficacité diminue avec l’exposition à la lumière et à l’air, on a décidé de l’encapsuler !

De magiques mono doses qui ne laissent pas au hasard le dosage de chaque application.

Éprouvé en clinique pour ;

  • Réduire l’apparence des ridules et des rides et améliorer la texture de la peau.
  • Prévenir la sécheresse (comme l’hiver 😉 ) et réduire l’irritation (calmant) et très hydratant !
  • Diminuer l’apparence des taches brunes et des décolorations
  • Favoriser le renouvellement cellulaire
  • Diminuer l’apparence des pores

 

Prix : 48 $ pour 30 ou 84 $ pour 60 disponible chez La Baie et en ligne ici

 

94 % des gens qui ont testé, recommanderaient ce produit à leur famille ou à leurs amis… ET VOUS ?

 De quelle région du Québec êtes-vous ?

Je choisirai une grande gagnante parmi les commentaires déposés ici !!!

Bonne chance !

 

Miss Poudrette xxx

Dompter la tête avec Nexxus, Dove et L’OREAL Paris

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3 huiles précieuses «beau, bon, pas cher» pour les cheveux en cavale!

Mes cheveux ont une vie bien à eux…je n’ai jamais réussi ou osé les dompter. En fait oui, ado quand je cherchais à défier les lois de la gravité en les faisant tenir le haut possible au-dessus de ma tête. Vous avez compris qu’on était en plein dans les années 80. (devinez mon âge maintenant !)

Donc, depuis ce temps révolu, j’ai un peu abandonné l’idée de m’occuper d’eux. Ils ont leur caractère et leurs envies, moi je m’accommode plus ou moins de leurs humeurs. Sauf que là sur le bord de la mer rien ne va plus ! Ici, tignasse devient un peu trop expressive !

Quand ton chum te dit : «Là, t’as vraiment un problème de cheveux !» c’est un signe ! Crépus, rêches, à moitié frisés et qui défient cette fois sans le demandé les lois de la gravité; j’avais une drôle de tête !

 

Donc, l’idée m’est venue de tester les produits capillaires; chose que j’évite habituellement ! Bonus : cette fois-ci, je reviens à la maison avec des cheveux moins assoiffés et ma couleur moins délavée. À prix d’amie, ces trois huiles sont disponibles partout et facilement; ce qui est un plus lorsque l’on est déjà à l’extérieur. Je suis maintenant accroc !

Voici mes trouvailles :

HUILES NUTRITIVES POUR CHEVEUX NEXXUS HUILE INFINIE

Un mélange unique de six huiles, dont l’huile de macadamia, la riche huile de babassou amazonienne et l’huile de marula africaine, qui nourrit chaque mèche de cheveux en profondeur et réapprovisionne la couche de lipides à la surface des cheveux pour leur redonner leur résilience naturelle et produire une chevelure fluide comme de l’or liquide.

CE QUE J’EN AI PENSÉ : Super format : on n’a pas peur d’en manquer ni d’en remettre ! L’huile semble pénétrer lentement dans les cheveux (ou c’est la bête qui en a vraiment besoin !). Mes cheveux deviennent tout brillant, ce qui fait ressortir ma couleur ! Le parfum est le plus fort des trois et pourrait faire autant à un homme qu’à une femme.

Prix de détail suggéré/format : 19,99 $ (100 ml)

DISPONIBILITÉ : en vente dans les pharmacies, les grandes surfaces et les marchés d’alimentation à l’échelle du pays.

Prix de détail suggéré/format : 19,99 $ (100 ml)

HUILE-SÉRUM DOVE REGENERATIVE NOURISHMENT

Première huile-sérum signée Dove. Issu d’une sélection et d’un mélange soigneusement exécutés par des experts, ce produit réunit le pouvoir nourrissant d’une huile et les vertus restauratrices du sérum pour créer une superformule d’huile-sérum puissante. Elle procure instantanément une apparence saine aux cheveux extrêmement abîmés en les rendant soyeux et brillants, tout en les renforçant pour mieux prévenir les pointes fourchues.

CE QUE J’EN AI PENSÉ : Le plus petit format : parfait pour le sac à main ou le sac de plage ! C’est l’huile qui semblait pénétrer le plus rapidement dans mes cheveux. Mes cheveux deviennent tout brillants, ce qui fait ressortir ma couleur ! (encore une fois !) Le parfum le plus discret des trois, il est un peu floral cette fois.

Prix de détail suggéré/format : 7,99 $ – 11,99 $ (50 ml)

DISPONIBILITÉ : en vente dans les pharmacies, les grandes surfaces et les marchés d’alimentation à l’échelle du pays.

OLEOTHERAPYHUILE-ESSENCE PERFECTRICE

Lisse chaque mèche pour des cheveux doux et brillants. Sans effet lourd ni gras. Fait d’extraits naturels de plantes et est 100 % végétalien. Pour celles que ça intéresse !

CE QUE J’EN AI PENSÉ : Cette huile qui semble pénétrer lentement dans mes cheveux sans effet gras. Mes cheveux deviennent tout brillants, ce qui fait ressortir ma couleur ! (encore, encore une fois !) Le parfum floral qui s’estompe.

Prix de détail suggéré/format : 15,99 $ (250 ml)

DISPONIBILITÉ : en vente dans les pharmacies, les grandes surfaces et les marchés d’alimentation à l’échelle du pays.

La Tina «La vide en beauté»

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